تدربي لتنتصري
التدريب الشخصي في آي ترين جيم
هل تبحث عن أفضل جيم بالقرب منك في العين? في آي ترين جيم، نحن نقدم تدريبًا شخصيًا ودروسًا جماعية للنساء فقط. ملكنا مدربة شخصية نحن هنا لمساعدتك في أن تصبح أقوى وأكثر صحة وأكثر ثقة.
لماذا تختار التدريب الشخصي في تدريب الألعاب الرياضية ؟
جيم للسيدات فقط في العين
تدرب بشكل مريح في مساحة مخصصة للنساء فقط. سواء كنت مبتدئًا أو من ذوي الخبرة، فلدينا البرامج المناسبة لمساعدتك على النجاح.مدربات شخصيات معتمدات
احصل على دعم فردي من المدربين الخبراء لدينا. سيقومون بإنشاء خطة تمرين خصيصًا لك، سواء كان هدفك هو إنقاص الوزن أو تقوية العضلات أو بناء القوة.دروس لياقة بدنية ممتعة للسيدات
حافظ على دوافعك مع دروس اللياقة البدنية الجماعية مثل الزومبا، اليوغا، تدريب القوةوأكثر. سيرشدك مدربو اللياقة البدنية لدينا في كل خطوة على الطريق، لضمان حصولك على أفضل النتائج.
ما نقدمه
برامج مصممة خصيصا
نحن نؤمن بأن كل امرأة فريدة من نوعها، وكذلك يجب أن تكون رحلة اللياقة البدنية الخاصة بها. لهذا السبب نحن نقدم برامج مصممة خصيصا مصممة لتلبية احتياجاتك وأهدافك الفردية.
شهادة شخصية المدربين
تشعر بالراحة التدريب مع ذوي الخبرة ، للنساء فقط المدربين الذين يفهمون احتياجاتك.
بيئة مريحة
أستمتع بالعمل في بيئة داعمة وجيم للسيدات الفضاء تهدف إلى تمكين المرأة.
القوة وتكييف
تحسين قوة العضلات و حرق الدهون مع البرامج المتخصصة.
فقدان الوزن و حرق الدهون
تسريع التقدم المحرز الخاص بك مع العلم المدعومة من التدريب والتغذية الدعم.
ما قبل و ما بعد الولادة التدريب
آمنة وفعالة إجراءات للامهات و الأمهات الجدد.
ما الشخصية لدينا برامج تدريبية تقدم
- واحد على واحد والتدريب
- مجموعة صغيرة التدريب
- تتبع التقدم
- التغذية التدريب
- هيئة التقييم والتحليل
التمتع الفردي الدورات مصممة فقط لأجلك ، أو اختيار مجموعة صغيرة التدريب مع الأصدقاء لمزيد من التحفيز. الاستفادة من اللياقة البدنية العادية التقييمات لتتبع التقدم المحرز الخاص بك على البقاء بدافع. بالإضافة إلى ذلك ، يتلقى وجبة خطط لاستكمال التدريبات الخاصة بك. جدول جلسات العمل الخاصة بك بسهولة في أي من مواقعنا.
هل أنت مستعد لبدء رحلة لياقتك؟
انضم إلى آي ترين جيم وتدرب معه مدربين شخصيين للسيدات في العين. سواء كنت تفضل التدريب الشخصي أو الفصول الجماعية، فسنساعدك على تحقيق أهدافك.